Кроль

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.
Перейти до: навігація, пошук
Плавець вдихає під час плавання кролем на животі

Кроль (англ. crawl) — стиль плавання за якого ліва і права частини тіла здійснюють гребки почергово. Кожна рука здійснює широкий гребок уздовж осі тіла плавця, під час цього ноги також почергово підіймаються і спускаються майже без згинання в колінах. Кроль зазвичай згадають як найшвидший серед способів плавання на животі[1], тому його найчастіше обирають у випадку змагань вільним стилем. Тому його іноді називають вільним стилем. Хоча деякі чемпіони з батерфляю мають швидший батерфляй ніж кроль.

Ергономіка[ред.ред. код]

Положення тіла донизу обличчям дозволяє плавцю вільно повертати руку під водою. Цим кроль вигідно відрізняється від плавання на спині, де рука не може вільно пересуватись уздовж спини. Перенесення руки вперед над водою дозволяє уникнути спротиву води порівняно з брасом. А в порівнянні з батерфляєм, почергове обертання рук дозволяє допомагати всім тілом, повертаючись з боку в бік. Почергова робота руками призводить до рівномірнішого прискорення.

Див. також[ред.ред. код]

Примітки[ред.ред. код]

  1. Maglischo, Ernest W. Swimming fastest p. 95 [1]

Посилання[ред.ред. код]