Кеннет Купер

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.
Перейти до навігації Перейти до пошуку
Кеннет Купер
Народився 4 березня 1931(1931-03-04) (90 років)
США
Країна Flag of the United States.svg США
Діяльність Militar, винахідник, науковець
Військове звання майор

Кеннет Купер (нар. 4 березня 1931(19310304) в Оклахома-Сіті) є доктором медицини, колишній полковник ВПС з Оклахоми, який ввів поняття аеробіки. Він автор книги «Аеробіка» (1968), який підкреслив бальну систему для поліпшення серцево-судинної системи. Популярна версія книги для масового ринку називалася «Нова Аеробіка» (ISBN 0-553-26874-0), опублікованій кілька років по тому. Його система нарахування балів є також основою підтримки стану шляхом проходження пішки 10000 кроків на день.

У своїй кар'єрі ВПС, Купер розробив простий тест (тест Купера, спочатку пробігу в 12 хвилин), який добре корелює з VO2max, і тому міг бути легко використаний для швидкого встановлення рівня придатності великого числа людей.