Очікує на перевірку

Оволактовегетаріанство

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.
Перейти до навігації Перейти до пошуку

Оволактовегетаріанство — це вид вегетаріанства, при якому виключаються всі продукти шляхом убивства і на відмінну від веганів включаються молоко та молочні продукти та яйця. Також оволактовегетаріанці не їдять желатин та сичужний фермент. Оволактовегетаріанцями стають з двох причин: етичної та дієтичної.[1]Цей тип вегетаріанства є повноцінним, тому що в яйцях і в молоці є вітамін В12 якого дуже часто не вистачає веганам.

Див. також

[ред. | ред. код]

Примітки

[ред. | ред. код]
  1. Здоровая еда. Вкусные рецепты. Полезные блюда. paro-povar.ru. Процитовано 9 серпня 2016.