Поллотаріанство

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.
Перейти до: навігація, пошук

Поллотаріанство - це система харчування, яка включає всі продукти крім червоного м’яса. Ця система харчування не є вегетаріанською, тому що включає рибу, морепродукти та птицю. Поллотаріанство є корисною системою харчування, бо м’ясо птиці містить значно менше насичених жирів та холестерину, ніж червоне м’ясо. Поллотаріанську систему харчування можна дотримуватися дітям та вагітним жінкам.[1]

Див.також[ред.ред. код]