Себастіан Карась
| Себастіан Карась Sebastian Karaś | ||||
|---|---|---|---|---|
 | ||||
| Загальна інформація | ||||
| Громадянство |
 Польща | |||
| Місце проживання | Варшава | |||
| Народження |
1991 Ельблонг, Вармінсько-Мазурське воєводство, Республіка Польща | |||
| Спорт | ||||
| Вид спорту | плавання | |||
| Участь і здобутки | ||||
| Національні змагання | 5 рекордів Польщі | |||
| Особисті рекорди | вперше переплив Балтійське море | |||
 Себастіан Карась у Вікісховищі | ||||
| ||||
Себастіан Карась (пол. Sebastian Karaś, *1991, Ельблонг, Польща) — польський професійний плавець, який вперше переплив Балтійське море. Карась є чемпіоном Польщі з плавання у відкритих водоймах[en], тренер з 9-річним досвідом підготовки плавців та триатлоністів[1].
Життєпис[ред. | ред. код]
Плаванням Себастіан Карась почав захоплюватися ще у 8-річному віці. З того часу кожну вільну хвилину він присвячував навчанню, свій досвід у басейні накопичував понад десять років. За свою кар'єру плавець здобув 50 медалей на чемпіонатах Польщі у всіх вікових категоріях. Установив 5 рекордів Польщі у басейні.[2]
З 2012 року почав плавати на великі дистанції у відкритих водоймах. Під час тренувань пропливає за тиждень приблизно 100 км. У 2015 році він покращив рекорд Польщі, перепливши Ла-Манш за 8 годин 48 хвилин.[3] Попередній рекорд Терези Заречансько-Ружанської[pl] — 11 годин 10 хвилин.[4] Коли Карась успішно переплив протоку Ла-Манш, він вирішив реалізувати ще один проект під назвою «100 км через Балтику» — від Борнхольму до Колобжегу.[5]
У лютому 2017 року Себастьян Карась намагався побити рекорд Гіннеса — проплисти трохи більше 102 кілометрів за 24 години. Однак, йому вдалося тільки побити рекорд Польщі. До рекорду Гіннеса забракло приблизно 5 кілометрів. Він проплив за добу 96 км і 850 м. Під час запливу його годували через кожні 40 хвилин і годування тривало 20 секунд. Він спожив 19 тисяч калорій. Через 6 годин він зупинився на довший час — з'їв суп і булку, щоб забезпечити організм вуглеводами.[6]
У серпні 2016 року плавець Карась уже пробував переплисти Балтійське море. Однак, пропливши 30-ть км, він скасував заплив у зв'язку з великими хвилями й ознаками морської хвороби.[7][8]
28 серпня 2017 року Севастіан Карась близько 20-ї години стартував з міста Колобжег (Польща) і фінішував 30 серпня о 00:30 на острові Борнхольм (Данія). Карась був одягнений у гідрокостюм та отримував теплу їжу кожні 40 хвилин.[9] Рятувальна група за допомогою рятувального круга подавала йому їжу з катера, який супроводжував плавця протягом усього запливу. Це були коктейлі та гарячий росі́л.[10] Головною проблемою під час підкорення моря була низька температура води. Відстань понад 100 кілометрів плавець проплив за 28 годин 30 хвилин.[11]
Примітки[ред. | ред. код]
- ↑ Севастіан Карась karas-swimmingteam.pl (пол.)
- ↑ Севастіан Карась. Про мене [Архівовано 2017-08-31 у Wayback Machine.] sebastiankaras.pl (пол.)
- ↑ La Manche Sebastian Karaś youtube.com
- ↑ Вплав через протоку Ла-Манш — Севастіан Карась polakpotrafi.pl (пол.)
- ↑ Ельбльонжець Севастіян Карась виграв загальнонаціональний марафон плавців «Отиліяда» info.elblag.pl 15.03.2016 (пол.)
- ↑ За добу проплив більше 96 км. Севастіан Карась: найголовніше — поставити собі за мету [Архівовано 2017-09-05 у Wayback Machine.] Radio dla ciebie 17.02.2017 (пол.)
- ↑ 26-річний поляк став першою людиною, яка перепливла Балтійське море zaxid.net 30.08.2017
- ↑ Поляк Карась переплив Балтійське море та встановив рекорд: відео, Ліга, 30.08.2017
- ↑ Польський плавець стина́ється з Балтійським морем, пливе до Данії The New York Times 30.08.2017 (англ.)
- ↑ Переплив через Балтику! portel.pl 29.08.2017 (пол.)
- ↑ Людина вперше переплила Балтійське море та встановила світовий рекорд espreso.tv 30.08.2017
Посилання[ред. | ред. код]
- Офіційний сайт
- Polish swimmer tackles the Baltic Sea, swims to Denmark seattletimes.com 30.08.2017 (англ.)
- Голос України // 1 вересня 2017 року, № 160 (6665). — с. 12.
- 100 км вплав через Балтику instagram.com
