Сонливість

Сонливість^[1]^[2] (інколи сомноленція^[3]) — суб'єктивне відчуття сильної втоми й розслаблення, яке потребує вольового чи іншого зусилля для його припинення.

Причини

Порушення циркадного ритму^[4]^[5]
Фізична хвороба^[6]^[7]^[8]^[9]
Ліки^[10]^[11]

Фізіологічні:

недосипання;
нераціональний режим праці та відпочинку;
пов'язані зі зміною клімату;
гастрономічні специфічні уподобання (несумісність продуктів, надмірність, невчасність прийому їжі, алкоголь та ін.).

Патологічні:

анемія
гіпотиреоз
артеріальна гіпотонія
ожиріння, кахексія
нарколепсія (насильне засинання на 1-3хв без відчуття втоми)
Синдром Клайне — Левіна (рідкісне імперативне засинання в будь-якому місці на години до декількох діб)
синдром хронічної втоми
наслідки ЧМТ, залишкові явища інсультів, менінго-енцефалітів, різноманітні енцефалопатії.
магнітні бурі
нестача вітамінів і мікроелементів, гормональні порушення
вегето-судинна дистонія

Симптоми

бажання піти подрімати в невідповідний час
кволий вигляд
неможливо сконцентруватися на роботі, навчанні
повільність
погана пам'ять
уповільнений прояв емоцій
відсутність психічного та фізичного тонусу

Оцінювання

Кількісна оцінка сонливості вимагає ретельної оцінки. Діагноз залежить від двох факторів, а саме хронічності та оборотності. Хронізація означає, що у хворого, на відміну від здорових, спостерігається постійна сонливість, яка не проходить. Зворотність означає той факт, що навіть якщо людина лягає спати, сонливість може не повністю зникнути після пробудження. Проблема з оцінкою полягає в тому, що пацієнти можуть повідомляти лише про наслідки сонливості: втрату енергії, втому, втому, труднощі із запам'ятовуванням або концентрацією уваги тощо. Дуже важливо прагнути до об'єктивних вимірювань для кількісної оцінки сонливості. Хорошим інструментом вимірювання є багаторазовий тест латентності сну (MSLT). Він оцінює затримку настання сну протягом одного дня — часто з 8:00 до 16:00.^[12] Середня затримка настання сну менше 5 хвилин є ознакою патологічної сонливості.^[13]

Низка діагностичних тестів, включно з шкалою сонливості Епворта, доступні для визначення серйозності та ймовірних причин ненормальної сонливості.^[14]^[15]

Лікування

Розслаблювальний, лікувальний і точковий масаж;
Фізіотерапевтичні процедури: озонотерапія, міостимуляції;
Лікувальна гімнастика;
Водні процедури: плавання, ванни з мінералами.
Вітамінотерапія^{[джерело?]}

Примітки

↑ Сонливість // Словник української мови : в 11 т. — Київ : Наукова думка, 1970—1980.
↑ Кожина Г.М., Самардакова Г.О., Коростій В.І., СінайкоВ.М., Гайчук Л.М., Костоусов А.А., Кришталь О.О. «Словник-довідник психіатричних термінів» С.116-117
↑ Латинська мова та медична термінологія. Ч.ІІ : Клінічна термінологія : практикум для студ.-іноз. гром. І курсу мед. ф-тів / авт.-уклад. А.К. Куліченко, Ю.С. Скрипник, І.О. Хітрова. ‒ 2-ге вид., доопрац. і доповн. ‒ Запоріжжя : ЗДМУ, 2018. ‒ 81 с. - С.78
↑ Circadian Sleep Disorders Network. www.circadiansleepdisorders.org. Процитовано 2 листопада 2015.
↑ Drowsiness – Symptoms, Causes, Treatments. www.healthgrades.com. 26 червня 2014. Процитовано 31 жовтня 2015.
↑ Mullington, Janet; Korth, Carsten; Hermann, Dirk M.; Orth, Armin; Galanos, Chris; Holsboer, Florian; Pollmächer, Thomas (2000). Dose-dependent effects of endotoxin on human sleep. American Journal of Physiology. Regulatory, Integrative and Comparative Physiology. 278 (4): R947—55. doi:10.1152/ajpregu.2000.278.4.r947. PMID 10749783. S2CID 10272455.
↑ Hart, Benjamin L. (1988). Biological basis of the behavior of sick animals. Neuroscience & Biobehavioral Reviews. 12 (2): 123—37. doi:10.1016/S0149-7634(88)80004-6. PMID 3050629. S2CID 17797005.
↑ Kelley, Keith W.; Bluthé, Rose-Marie; Dantzer, Robert; Zhou, Jian-Hua; Shen, Wen-Hong; Johnson, Rodney W.; Broussard, Suzanne R. (2003). Cytokine-induced sickness behavior. Brain, Behavior, and Immunity. 17 (1): 112—118. doi:10.1016/S0889-1591(02)00077-6. PMID 12615196. S2CID 25400611.
↑ Drowsiness: MedlinePlus Medical Encyclopedia. www.nlm.nih.gov. Процитовано 31 жовтня 2015.
↑ Zimmermann, C.; Pfeiffer, H. (2007). Schlafstörungen bei Depression. Der Nervenarzt. 78 (1): 21—30. doi:10.1007/s00115-006-2111-1. PMID 16832696.
↑ Watanabe, Norio; Omori, Ichiro M; Nakagawa, Atsuo; Cipriani, Andrea; Barbui, Corrado; Churchill, Rachel; Furukawa, Toshi A (2011). Mirtazapine versus other antidepressive agents for depression. Cochrane Database of Systematic Reviews (12): CD006528. doi:10.1002/14651858.CD006528.pub2. PMC 4158430. PMID 22161405.
↑ Kushida, Clete A.; Sullivan, Shannon S. (1 жовтня 2008). Multiple Sleep Latency Test and Maintenance of Wakefulness Test. Chest (англ.). 134 (4): 854—861. doi:10.1378/chest.08-0822. ISSN 0012-3692. PMID 18842919.
↑ Roehrs, Timothy; Carskadon, Mary A.; Dement, William C.; Roth, Thomas (2017), Daytime Sleepiness and Alertness, Principles and Practice of Sleep Medicine, Elsevier, с. 39—48.e4, doi:10.1016/b978-0-323-24288-2.00004-0, ISBN 9780323242882
↑ Carskadon, M.A.; Dement, W.C.; Mitler, M.M.; Roth, T.; Westbrook, P.R.; Keenan, S. Guidelines for the Multiple Sleep Latency Test (MSLT): a standard measure of sleepiness. Sleep 1986; 9:519–524
↑ Johns, MW (March 2000). Sensitivity and specificity of the multiple sleep latency test (MSLT), the maintenance of wakefulness test and the epworth sleepiness scale: failure of the MSLT as a gold standard. Journal of Sleep Research. 9 (1): 5—11. doi:10.1046/j.1365-2869.2000.00177.x. PMID 10733683.

Посилання

Слабкість і сонливість: причини [Архівовано 29 червня 2018 у Wayback Machine.]

Ця стаття є заготовкою. Ви можете допомогти проєкту, доробивши її. Це повідомлення варто замінити точнішим.

[1] Сонливість // Словник української мови : в 11 т. — Київ : Наукова думка, 1970—1980.

[2] Кожина Г.М., Самардакова Г.О., Коростій В.І., СінайкоВ.М., Гайчук Л.М., Костоусов А.А., Кришталь О.О. «Словник-довідник психіатричних термінів» С.116-117

[3] Латинська мова та медична термінологія. Ч.ІІ : Клінічна термінологія : практикум для студ.-іноз. гром. І курсу мед. ф-тів / авт.-уклад. А.К. Куліченко, Ю.С. Скрипник, І.О. Хітрова. ‒ 2-ге вид., доопрац. і доповн. ‒ Запоріжжя : ЗДМУ, 2018. ‒ 81 с. - С.78

[4] Circadian Sleep Disorders Network. www.circadiansleepdisorders.org. Процитовано 2 листопада 2015.

[5] Drowsiness – Symptoms, Causes, Treatments. www.healthgrades.com. 26 червня 2014. Процитовано 31 жовтня 2015.

[6] Mullington, Janet; Korth, Carsten; Hermann, Dirk M.; Orth, Armin; Galanos, Chris; Holsboer, Florian; Pollmächer, Thomas (2000). Dose-dependent effects of endotoxin on human sleep. American Journal of Physiology. Regulatory, Integrative and Comparative Physiology. 278 (4): R947—55. doi:10.1152/ajpregu.2000.278.4.r947. PMID 10749783. S2CID 10272455.

[Hart-7] Hart, Benjamin L. (1988). Biological basis of the behavior of sick animals. Neuroscience & Biobehavioral Reviews. 12 (2): 123—37. doi:10.1016/S0149-7634(88)80004-6. PMID 3050629. S2CID 17797005.

[8] Kelley, Keith W.; Bluthé, Rose-Marie; Dantzer, Robert; Zhou, Jian-Hua; Shen, Wen-Hong; Johnson, Rodney W.; Broussard, Suzanne R. (2003). Cytokine-induced sickness behavior. Brain, Behavior, and Immunity. 17 (1): 112—118. doi:10.1016/S0889-1591(02)00077-6. PMID 12615196. S2CID 25400611.

[9] Drowsiness: MedlinePlus Medical Encyclopedia. www.nlm.nih.gov. Процитовано 31 жовтня 2015.

[pmid16832696-10] Zimmermann, C.; Pfeiffer, H. (2007). Schlafstörungen bei Depression. Der Nervenarzt. 78 (1): 21—30. doi:10.1007/s00115-006-2111-1. PMID 16832696.

[pmid22161405-11] Watanabe, Norio; Omori, Ichiro M; Nakagawa, Atsuo; Cipriani, Andrea; Barbui, Corrado; Churchill, Rachel; Furukawa, Toshi A (2011). Mirtazapine versus other antidepressive agents for depression. Cochrane Database of Systematic Reviews (12): CD006528. doi:10.1002/14651858.CD006528.pub2. PMC 4158430. PMID 22161405.

[12] Kushida, Clete A.; Sullivan, Shannon S. (1 жовтня 2008). Multiple Sleep Latency Test and Maintenance of Wakefulness Test. Chest (англ.). 134 (4): 854—861. doi:10.1378/chest.08-0822. ISSN 0012-3692. PMID 18842919.

[13] Roehrs, Timothy; Carskadon, Mary A.; Dement, William C.; Roth, Thomas (2017), Daytime Sleepiness and Alertness, Principles and Practice of Sleep Medicine, Elsevier, с. 39—48.e4, doi:10.1016/b978-0-323-24288-2.00004-0, ISBN 9780323242882

[14] Carskadon, M.A.; Dement, W.C.; Mitler, M.M.; Roth, T.; Westbrook, P.R.; Keenan, S. Guidelines for the Multiple Sleep Latency Test (MSLT): a standard measure of sleepiness. Sleep 1986; 9:519–524

[15] Johns, MW (March 2000). Sensitivity and specificity of the multiple sleep latency test (MSLT), the maintenance of wakefulness test and the epworth sleepiness scale: failure of the MSLT as a gold standard. Journal of Sleep Research. 9 (1): 5—11. doi:10.1046/j.1365-2869.2000.00177.x. PMID 10733683.

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

[13]

[14]

[15]