Внесок користувача Sofo

3 березня 2024

• 21:1121:11, 3 березня 2024 різн. історія 0‎ Файл:Krohulec - poch. XX.jpg ‎ Sofo завантажив нову версію Файл:Krohulec - poch. XX.jpg поточна

2 березня 2024

• 23:4523:45, 2 березня 2024 різн. історія +72‎ Автобусні зупинки в Україні ‎Немає опису редагування поточна

13 лютого 2024

• 22:4522:45, 13 лютого 2024 різн. історія +42‎ Шавасана ‎Немає опису редагування поточна
• 22:4222:42, 13 лютого 2024 різн. історія +149‎ Шавасана ‎Немає опису редагування
• 21:4721:47, 13 лютого 2024 різн. історія +12 376‎ Н Шавасана ‎ Створена сторінка: '''Шавасана''' {{lang-sa|शवासन}}: розслаблення розуму та тіла. Хатха-йога пропонує внутрішнє розслаблення за допомогою давньої практики шавасани. Простий принцип хатхи-йоги, згідно з яким розум і тіло взаємопов'язані і все, що відбувається з одним, вплива...
• 19:4419:44, 13 лютого 2024 різн. історія +1011‎ Поза Трикутника ‎Немає опису редагування поточна
• 19:4219:42, 13 лютого 2024 різн. історія +577‎ Поза Гори ‎Немає опису редагування поточна

12 лютого 2024

• 22:2322:23, 12 лютого 2024 різн. історія +33‎ Поза Воїна III ‎Немає опису редагування поточна
• 22:2322:23, 12 лютого 2024 різн. історія +1‎ Поза Воїна II ‎Немає опису редагування поточна
• 22:2222:22, 12 лютого 2024 різн. історія +31‎ Поза Воїна II ‎Немає опису редагування
• 22:0822:08, 12 лютого 2024 різн. історія +1‎ Поза Воїна I ‎Немає опису редагування поточна
• 22:0522:05, 12 лютого 2024 різн. історія +5‎ Поза Воїна II ‎Немає опису редагування
• 22:0422:04, 12 лютого 2024 різн. історія +273‎ Поза Воїна II ‎Немає опису редагування
• 22:0022:00, 12 лютого 2024 різн. історія +101‎ Поза Воїна III ‎Немає опису редагування
• 21:4721:47, 12 лютого 2024 різн. історія +58‎ Поза Воїна III ‎Немає опису редагування
• 21:4521:45, 12 лютого 2024 різн. історія +4408‎ Н Поза Воїна II ‎ Створена сторінка: '''Поза Воїна II'''  ({{lang-sa|वीरभद्रासन}}): віра (वीर), бадра (भद्र)- добрий, мирний, асана (आसन)- поза) — є класичною вправою йоги і однією з 84 основних вправ хатха-йоги. == Виконання == <gallery widths="200px" heights="200px"> File:Virabhadrasana I - Warrior Pose I.jpg|Воїн I File:Virabhadrasana II - W...
• 20:3020:30, 12 лютого 2024 різн. історія +4823‎ Н Поза Воїна III ‎ Створена сторінка: '''Поза Воїна III'''  ({{lang-sa|वीरभद्रासन}}): віра (वीर), бадра (भद्र)- добрий, мирний, асана (आसन)- поза) — є класичною вправою йоги і однією з 84 основних вправ хатха-йоги. == Виконання == <gallery widths="200px" heights="200px"> File:Virabhadrasana I - Warrior Pose I.jpg|Воїн I File:Virabhadrasana_III_i...

11 лютого 2024

• 22:3022:30, 11 лютого 2024 різн. історія +1‎ м Поза Воїна I ‎Немає опису редагування Мітка: Візуальний редактор
• 22:2922:29, 11 лютого 2024 різн. історія +58‎ Поза Воїна I ‎Немає опису редагування Мітка: Перемкнуто з візуального редактора
• 22:2422:24, 11 лютого 2024 різн. історія +244‎ Поза Воїна I ‎Немає опису редагування
• 22:1822:18, 11 лютого 2024 різн. історія +4798‎ Н Поза Воїна I ‎ Створена сторінка: '''Поза Воїна I''' ('''Вірабадрасана I''') ({{lang-ja|वीरभद्रासन}}) == Виконання == <gallery widths="200px" heights="200px"> File:Virabhadrasana I - Warrior Pose I.jpg|Воїн I </gallery> === Вихідне положення === 1. Станьте в позу Тадасана. При видиху розведіть ноги в сторони на ширину трохи більше метра. Вд...
• 21:4921:49, 11 лютого 2024 різн. історія +12‎ Трикутник з поворотом ‎Немає опису редагування поточна
• 21:4821:48, 11 лютого 2024 різн. історія +4112‎ Н Трикутник з поворотом ‎ Створена сторінка: '''Трикутник з поворотом''' ('''Паріврітта триконасана''')— модифікація асани Трикутник. == Виконання == <gallery widths="200px" heights="200px"> File:Trikonasana Yoga-Asana Nina-Mel.jpg|Поза Трикутника File:Parivrtta-Trikonasana Yoga-Asana Nina-Mel.jpg|Трикутник з поворотом </gallery> === Вихідне по...
• 21:4021:40, 11 лютого 2024 різн. історія +6‎ Поза Трикутника ‎Немає опису редагування
• 21:2221:22, 11 лютого 2024 різн. історія +2‎ Поза Трикутника ‎Немає опису редагування
• 21:2121:21, 11 лютого 2024 різн. історія +1050‎ Поза Трикутника ‎Немає опису редагування
• 21:1321:13, 11 лютого 2024 різн. історія +1‎ Поза Трикутника ‎Немає опису редагування
• 21:1121:11, 11 лютого 2024 різн. історія +75‎ Поза Трикутника ‎Немає опису редагування
• 21:0621:06, 11 лютого 2024 різн. історія +123‎ Поза Трикутника ‎Немає опису редагування
• 21:0221:02, 11 лютого 2024 різн. історія +4164‎ Н Поза Трикутника ‎ Створена сторінка: Поза Трикутника {{lang-js|त्रिकोणासन}} Триконасана: {{lang-sa|त्रि}} три == Виконання == <gallery widths="200px" heights="200px"> </gallery> === Вихідне положення === 1. Станьте в позу Тадасана. На видиху, поставте ноги на ширину 100-120 см. Утримуйте тазостегнові суглоби спрямованими...
• 20:3920:39, 11 лютого 2024 різн. історія +57‎ Поза Дерева ‎Немає опису редагування поточна
• 20:3120:31, 11 лютого 2024 різн. історія +4398‎ Н Поза Дерева ‎ Створена сторінка: '''Поза Дерева''' ({{lang-sa|वृक्षासन}}) '''Врікшасана''': врікша ({{lang-sa|वृक्षः}}), дерево ( {{lang-sa|आसन}}) «aсана» – положення тіла == Виконання == <gallery widths="200px" heights="200px"> File:Vriksasana Yoga-Asana Nina-Mel.jpg </gallery> === ВИХІДНЕ ПОЛОЖЕННЯ === 1. Станьте в позу Тадасана. На вдиху, зо... Мітка: суміш розкладок у тексті
• 20:2920:29, 11 лютого 2024 різн. історія +1‎ Поза Гори ‎Немає опису редагування
• 15:1115:11, 11 лютого 2024 різн. історія +50‎ Поза Гори ‎Немає опису редагування
• 12:5512:55, 11 лютого 2024 різн. історія +22‎ Хатха-йога ‎Немає опису редагування
• 12:1012:10, 11 лютого 2024 різн. історія +3434‎ Н Поза Гори ‎ Створена сторінка: '''Поза Гори''' ({{Lang-sa|ताड़ासन}}) '''Тадасана'''  «тада» – гора, «aсана» – положення тіла — ця асана навчає стояти правильно та звертати увагу на поставу, є вихідною для багатьох асан стоячи. <gallery widths="200px" heights="200px"> File:Tadasana - Yoga Art and Science.jpg </gallery> == Вико... Мітка: суміш розкладок у тексті

10 лютого 2024

• 19:1519:15, 10 лютого 2024 різн. історія +1938‎ Тосіґамі ‎Немає опису редагування
• 11:3511:35, 10 лютого 2024 різн. історія +2‎ Тосіґамі ‎Немає опису редагування
• 11:2811:28, 10 лютого 2024 різн. історія +1‎ м Тосіґамі ‎Немає опису редагування Мітка: Візуальний редактор
• 11:1911:19, 10 лютого 2024 різн. історія +161‎ Тосіґамі ‎Немає опису редагування
• 11:1711:17, 10 лютого 2024 різн. історія +5202‎ Н Тосіґамі ‎ Створена сторінка: '''Тосіґамі''' {{lang-ja|年神}} - календарний Бог врожаю, обряди шанування якого, проводяться навесні, тобто з настанням нового року і початком нового сільськогосподарського циклу. Свято проводиться в рамках сім'ї. В ніші токонома або на спеціально обладнан... Мітка: суміш розкладок у тексті
• 10:4010:40, 10 лютого 2024 різн. історія +8‎ Божество японського Нового року ‎Немає опису редагування поточна

7 лютого 2024

• 23:2423:24, 7 лютого 2024 різн. історія 0‎ м Божество японського Нового року ‎Немає опису редагування Мітка: Візуальний редактор
• 23:1223:12, 7 лютого 2024 різн. історія +7492‎ Н Божество японського Нового року ‎ Створена сторінка: Здавна відомо кілька імен божества Нового року. Часто новорічне божество називали Тосітокудзіі, дослівно «Бог Благодійник року», Тосігамі, «Дух або Бог року» або «О-сьогацу-сама», дослівно «'''Пан перший місяць'''». На відміну від «О-сьогацу-сама», Тосі...
• 22:4522:45, 7 лютого 2024 різн. історія +2095‎ Новий рік у Японії ‎Немає опису редагування поточна
• 20:1720:17, 7 лютого 2024 різн. історія 0‎ м Ґосекку ‎Немає опису редагування поточна Мітка: Візуальний редактор
• 20:1220:12, 7 лютого 2024 різн. історія +6284‎ Н Свято хризантем ‎ Створена сторінка: '''Свято хризантем''' одне із «ґосекку» відзначався 9 числа 9-го місяця. Перший ієрогліф у цьому слові означає «накладати одне на інше», що символічно передають дві дев'ятки, другий — життя, світло, активний початок. У Китаї, звідки прийшло св...
• 19:2219:22, 7 лютого 2024 різн. історія +58‎ Ґосекку ‎Немає опису редагування
• 19:1919:19, 7 лютого 2024 різн. історія +6983‎ Н Ґосекку ‎ Створена сторінка: '''Ґосекку''' — п'ять державних свят епохи Едо дзіндзіцу, хіннамацурі, тангоносеку, танабата, тьойосецу, їх основу становлять придворні свята Період Хейан|...
• 17:1517:15, 7 лютого 2024 різн. історія +27‎ Танґо но секку ‎Немає опису редагування поточна