Розповсюджена в східній частині Пакистану, а також у північно-західному та інших районах Індії (головним чином в штаті Пенджаб), одна з офіційних мов Індії. В Пакистані мовою пенджабі розмовляє близько 60 млн осіб, попри те, що офіційна мова країни — урду. В Індії пенджабі — це офіційна мова штату Пенджаб, хоча цією мовою розмовляють і в сусідніх штатах Хар'яна і Хімачал-Прадеш. Крім того, приблизно чверть населення Нью-Делі використовує пенджабі в повсякденному житті. Таким чином, в Індії мешкає приблизно 25 млн мовців пенджабі.
Діалект мадж (mājhī) покладено в основу літературної пенджабі. До піддіалектів Маджі належить амрітсар (район міста Амрітсар), лахаурі (округи Лахор, Сіялкот, Шакаргарх і частково на території Гуджранвалі), гурдаспурі.
Діалект доабі (dōābī) з піддіалектами джалландарі, хошіарпурі і капуртхалі.
Діалект малваї або мальваї (mālwāī; район Фірозпура, Лудхіани, Таві, Дханаулі).
Крім того Ю. А. Смірнов виділяє перехідні (між пенджабі та західнопенджабськими мовами) діалекти, які в традиційній класифікації розглядають разом зі стандартними.
Діалект поваден або пуаді (pōwādhī; район Банджар, Сархінда, Евама, Раджпурі, Кхарара, Рупара, Кура).
Індія, 
Пакистан
