Трансцендентальна медитація

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.
Перейти до навігації Перейти до пошуку

Трансцендентальна медитація — неоіндуїстський релігійний рух, заснований Махаріші Махеш Йогі, що отримала назву від створеної ним же техніки медитації з проголошенням особистої мантри.

Техніка ТМ є однією з найбільш широко застосовуваних і ретельно вивчених медитаційних практик. Широко використовується як методика «зниження стресу» і «розкриття повного потенціалу розуму». Їй навчають інструктори, які пройшли спеціальну підготовку.

Посилання[ред. | ред. код]