Перегляд вихідного коду сторінки Інозитол

{{chembox
| Watchedfields = changed
| verifiedrevid = 464369619
|   Name = Інозитол
|   Reference =
|   ImageFile = Inositol structure.png
|   ImageSize = 125px
|   ImageName = ''myo''-Inositol
|   ImageFile1 = Myo-inositol numbering.svg
|   ImageSize1 = 160px
|   ImageName1 = ''myo''-Inositol
|   IUPACName = (1''R'',2''R'',3''S'',4''S'',5''R'',6''S'')-cyclohexane-1,2,3,4,5,6-hexol
|   OtherNames =''cis''-1,2,3,5-''trans''-4,6-Cyclohexanehexol , Cyclohexanehexol,<br />Mouse antialopecia factor,<br />Nucite, Phaseomannite,<br />Phaseomannitol,<br />Rat antispectacled eye<br /> factor, and Scyllite<br />(for the structural<br />isomer ''scyllo''-Inositol)
| Section1 = {{Chembox Identifiers
|   ChemSpiderID_Ref = {{chemspidercite|correct|chemspider}}
| ChemSpiderID = 10239179
| UNII_Ref = {{fdacite|correct|FDA}}
| UNII = 4L6452S749
| ChEMBL_Ref = {{ebicite|correct|EBI}}
| ChEMBL = 1222251
| KEGG_Ref = {{keggcite|correct|kegg}}
| KEGG = D08079
| InChI = 1/C6H12O6/c7-1-2(8)4(10)6(12)5(11)3(1)9/h1-12H/t1-,2-,3-,4+,5-,6-
| InChIKey = CDAISMWEOUEBRE-GPIVLXJGBG
| StdInChI_Ref = {{stdinchicite|correct|chemspider}}
| StdInChI = 1S/C6H12O6/c7-1-2(8)4(10)6(12)5(11)3(1)9/h1-12H/t1-,2-,3-,4+,5-,6-
| StdInChIKey_Ref = {{stdinchicite|correct|chemspider}}
| StdInChIKey = CDAISMWEOUEBRE-GPIVLXJGSA-N
| CASNo_Ref = {{cascite|correct|CAS}}
| CASNo = 87-89-8
| ChEBI_Ref = {{ebicite|correct|EBI}}
| ChEBI = 17268
| SMILES = [C@@H]1([C@@H]([C@@H]([C@@H]([C@H]([C@@H]1O)O)O)O)O)O
| PubChem = 892
| ATCCode_prefix = A11
| ATCCode_suffix = HA07
  }}
| Section2 = {{Chembox Properties
| C=6 | H=12 | O=6
|   MolarMass = 180,16 г/моль
|   Density = 1,752 г/см³
|   MeltingPt = 225–227&nbsp;°C
  }}
| Section3 = {{Chembox Hazards
|   NFPA-H = 1
|   NFPA-F = 0
|   NFPA-R = 0
|   FlashPt = {{convert|143|C|F}}
}}
}}
'''Інозитол''' (інозит, мезоінозит)&nbsp;— циклогексан-1,2,3,4,5,6-гексол&nbsp;— шестиатомний [[спирт]] [[циклогексан]]у. Його назвали водорозчинним '''[[вітамін]]ом В<sub>8</sub>'''. Але було показано, що приблизно 3/4 добової потреби виробляється самим організмом, тому інозитол відносять до вітаміноподібних речовин. Норма споживання 500&nbsp;мг на добу. Інозитол особливо добре засвоюється в поєднанні з [[Вітамін е|вітаміном Е]].

Інозитол&nbsp;— це ізомер [[Глюкоза|глюкози]]. Засвоєння інозитолу нагадує розщеплення та всмоктування вуглеводів. [[Організм]] може з легкістю перетворити його на глюкозу. Відомо, що цей процес найактивніший за нестачі енергії, тобто при голодуванні чи низьковуглеводній дієті. Можна сказати, що він перешкоджає гіпоглікемії.

Згідно існуючої відомої інформації, інозитол вперше був виявлений за результатами 18 спостережень у сечі людей хворих на [[цукровий діабет]]. Проте, на початку [[2023]] року, монометил інозитол також був знайдений археологами в контейнері для ліків, вік якого 500 років, у печері La vie D'Antan, розташованій в горах Лангклуф у [[Південна Африка|Південній Африці]]<ref>[https://focus.ua/uk/technologies/550816-arheologi-znayshli-500-richniy-konteyner-dlya-likiv-u-pivdenniy-africi Археологи знайшли 500-річний контейнер для ліків у Південній Африці. 20.02.2023, 12:18]</ref>.

== Отримання ==
Міо-інозитол в промислових масштабах отримують шляхом гідролізу [[фітинова кислота|фітинової кислоти]], яка, в свою чергу, отримана з кукурудзи.
: <math>\mathrm{C_6H_{18}O_{24}P_6 + 3H_2O \longrightarrow C_6H_{12}O_6 + 6H_3PO_4}</math>

== Використання ==
{{розділ без джерел|дата=серпень 2023}}
Використовують в медицині та як реагент у різних хімічних реакціях. Також застосовують в якості регулятора росту для приготування синтетичних поживних середовищ в біотехнології рослин.

З погляду бодібілдингу: Інозитол має знижену солодкість (50&nbsp;%) порівняно з більш поширеними цукрами. Він бере участь в побудові клітинних мембран.

Розвиток кісток і м'язів відбувається завдяки білку, який синтезується за допомогою інозітолу.

Він також забезпечує зміцнення серцево-судинної системи, знижує ризик набору зайвої ваги, оскільки бере участь в обміні речовин і перерозподілі ліпідів.

Також інозитол усуває симптоми при полікістозі яєчників, знижує рівень [[Тригліцериди|тригліцеридів]] та [[Ліпопротеїни низької щільності|ліпопротеїнів низької щільності]], попереджає напади панічних атак, контролює фактори ризику [[Метаболічний синдром|метаболічного синдрому]], нормалізує рівень цукру при [[Цукровий діабет тип 2|діабеті 2-го типу]] (інсулінорезистентності), профілактика випадіння волосся, бере участь в побудові мембран клітин та захищає від накопичення у них [[Холестерол|холестерину]] при висококалорійній дієті, знімає печінково-больовий синдром та розлади ШКТ, що викликаються прийомом стероїдів або інших стимуляторів.

Прискорює відновлення м'язів після надмірного тренування. Бере участь в утворенні лецитину, що стимулює розвиток кісток і м'язів. Фізичні навантаження виснажують запаси [[лецитин]]у, дефіцит якого гальмує вироблення [[L-карнітин]]у, що негативно впливає на функціональність суглобів і скелетних м'язів.

== Примітки ==
{{reflist}}

== Джерела ==
* {{УРЕ}}
* http://dic.academic.ru/dic.nsf/medic/2650 {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20090430160454/http://dic.academic.ru/dic.nsf/medic/2650 |date=30 квітня 2009 }}

== Посилання ==
* [https://web.archive.org/web/20110806104525/http://www.chem.qmul.ac.uk/iupac/cyclitol/myo.html Номенклатура інозітольних гідроксильних груп(англ.)]

{{Список вітамінів}}

[[Категорія:Циклітоли]]
[[Категорія:Вітаміни]]
[[Категорія:Обсесивно-компульсивний розлад]]
[[Категорія:Ноотропи]]