Громада розташована на відстані[2] близько 19 км на північний схід від Берна.
Рюгзау має площу[3] 15,1 км², з яких на 8,6% дозволяється будівництво (житлове та будівництво доріг), 67,5% використовуються в сільськогосподарських цілях, 23% зайнято лісами, 0,9% не є продуктивними (річки, льодовики або гори).
2019 року в громаді мешкало 3224 особи[3] (+5,8% порівняно з 2010 роком), іноземців було 4,7%. Густота населення становила 214 осіб/км².
За віковим діапазоном населення розподілялося таким чином: 19,5% — особи молодші 20 років, 57,9% — особи у віці 20—64 років, 22,6% — особи у віці 65 років та старші. Було 1442 помешкань (у середньому 2,2 особи в помешканні).
Із загальної кількості 1274 працюючих 182 було зайнятих в первинному секторі, 458 — в обробній промисловості, 634 — в галузі послуг.