Народився 10 травня1976 року в Стокгольмі. Вихованець футбольної школи клубу «Броммапойкарна». Дорослу футбольну кар'єру розпочав 1993 року в основній команді того ж клубу, в якій провів чотири сезони.
Розпочав тренерську кар'єру, повернувшись до футболу після невеликої перерви, 2007 року як тренер молодіжної команди клубу «Сіріус» (Уппсала). З наступного року був помічником головного тренера основної команди, а вже 2009 року обійняв його посаду.
Протягом частини 2021 року був асистентом співвітчизника Єнса Густафссона у тренерському штабі хорватського «Хайдука» (Спліт), після чого повернувся на батьківщину, де тренував «М'єльбю», а з початку 2023 року очолив тренерський штаб команди АІК.