Уродженець Редбріджа, Лондон, Джеймс з шестирічного віку тренувався в футбольної академії «Челсі». У березні 2017 року підписав свій перший професійний контракт[3]. У сезоні 2017/18 був капітаном команди «Челсі» до 18 років, яка виграла Молодіжний кубок Англії. Він був визнаний кращим гравцем сезону в академії клубу. У червні 2018 року підписав новий чотирирічний контракт з «Челсі».
Влітку 2018 року пішов в оренду в клуб Чемпіоншипа«Віган Атлетік» до закінчення сезону 2018/19[4]. Дебютував за «Віган» 4 серпня 2018 року в матчі першого туру Чемпіоншипа проти «Шеффілд Венсдей»[5]. 4 листопада забив свій перший гол зі штрафного удару в матчі проти «Лідс Юнайтед»[6]. Всього в сезоні 2018/19 провів 45 матчів і забив 3 м'ячі в Чемпіоншипі і був включений до складу символічної «команди сезону» цього турніру[7]. У травні 2019 року отримав три клубні нагороди: гравець року за версією вболівальників, гравець року за версією гравців і автор найкращого голу сезону[8].
Виступав за юнацькі збірні Англії. У травні і червні 2017 року зіграв на Тулонському турнірі в складі збірної Англії до 20 років; англійці здобули на ньому перемогу, а Джеймс був включений в символічну команду турніру. У липні 2017 року складі збірної Англії до 19 років виграв чемпіонат Європи[9].
Англія
