Фосбері-флоп

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.
Перейти до навігації Перейти до пошуку

Фосбері-флоп (англ. fosbury flop) - техніка стрибка у висоту, розроблена і вперше представлена ​​американським стрибуном у висоту Діком Фосбері, яка дозволила йому виграти золоту медаль Літніх Олімпійських ігор 1968 року і встановити новий олімпійський рекорд (2,24 м). На сьогоднішній день ця техніка використовується переважною більшістю стрибунів у висоту.

Олена Слесаренко в завершальній стадії стрибка

Техніка стрибка така: атлет прискорено розбігається по прямій або діагоналі до планки, останні кілька кроків (три або п'ять) здійснює по дузі, сильно відштовхується дальшою від планки ногою, роблячи другою і руками сильний мах, потім пролітає над планкою головою вперед, спиною до землі, ковзаючи вздовж уявної спіралі, при цьому прогинаючись назад і намагаючись, щоб якомога більша маса тіла залишалася нижче за планку. У завершальній стадії стрибка, коли над планкою залишаються тільки ноги, спортсмен вже знаходиться головою вниз і приземляється на мати спиною, плечима і головою.

Спосіб стрибка Фосбері-флоп забезпечує взяття спортсменом планки, причому протягом усього стрибка його центр мас знаходиться нижче від планки на відстані до 20 см.

При здійсненні стрибка істотну роль грають махові рухи, що здійснюються ногою (маховою ногою), руками, а також центром мас зосередженим в тазовій частині стрибуна які передають тілу енергію накопичену під час розбігу. У цьому сенсі «прогин» атлета виконує важливу роль, оскільки з точки зору біомеханіки[ru] цей спосіб є найраціональнішим з тих, що існують.

Незабаром після ігор XIX Олімпіади сотні спортсменів стали «приміряти» стиль «Фосбері-флоп» на себе. Вони на практиці оцінили, які переваги дає швидкий розгін і політ над планкою спиною вниз. У 1973 році, стрибаючи цим стилем, американський атлет Дуайт Стоунз[en] встановив новий світовий рекорд, першим підкоривши заповітний «круглий» рубіж 2 метри 30 сантиметрів.

Правда, і «перекидний» стиль здався не відразу. У 1977 році Володимир Ященко, стрибаючи таким стилем, встановив рекорд в 2 метри 33 сантиметри, а потім додав до нього ще сантиметр. Але в 1980 році поляк Яцек Вшола підкорив 2 метри 35 сантиметрів стилем «флоп», і з того часу він став загальноприйнятим. У 1993 році «флоп» допоміг кубинцеві Хав'єру Сотомайору підняти планку світового рекорду до 2 метрів 45 сантиметрів.

Навчальний фільм[ред. | ред. код]