Рурак Костянтин Михайлович

Костянтин Рурак
Загальна інформація
Повне ім'я	Костянтин Михайлович Рурак
Народження	9 квітня 1974(1974-04-09) (50 років) Челябінськ, РРФСР, СРСР
Громадянство	СРСР  Україна
Зріст	179 см
Вага	79 кг
Тренери	М. І. Рурак
Особисті рекорди
100 м	10,17 (2004)
200 м	20,75 (2000)
Особисті рекорди (коротка доріжка)
50 м	5,84 (2001)
60 м	6,54 (2004) NIR
100 м	10,53 (2001)
Спортивні звання
Майстер спорту України міжнародного класу Заслужений майстер спорту України Заслужений тренер України Заслужений працівник фізичної культури і спорту України
Медалі
Чемпіонати Європи Золото 2002 Мюнхен 4×100 м Кубки Європи Золото 1996 Мадрид 4×100 м Срібло 2002 Аннесі 100 м Чемпіонати Європи серед юніорів Бронза 1993 Сан-Себастьян 4×100 м Чемпіонати України Золото 1999 Київ 100 м Золото 1999 Київ 4×100 м Золото 2000 Київ 100 м Срібло 2001 Київ 100 м Золото 2002 Донецьк 100 м Золото 2002 Донецьк 200 м Золото 2002 Донецьк 4×100 м Золото 2003 Київ 100 м Чемпіонати України в приміщенні Золото 1997 Запоріжжя 60 м Золото 2000 Львів 60 м Золото 2001 Львів 60 м Бронза 2002 Київ 60 м Срібло 2004 Суми 60 м

Костянтин Михайлович Рурак (нар. 9 квітня 1974(19740409)) — український легкоатлет, який спеціалізувався у спринті, учасник Олімпійських ігор (1996 (4 місце в естафеті 4×100 метрів); 2000), чемпіон Європи (2002), багаторазовий чемпіон України, рекордсмен України. Заслужений майстер спорту України. Заслужений тренер України. Заслужений працівник фізичної культури і спорту України.

Закінчив Дніпропетровський державний інститут фізичної культури і спорту (2002).

Тренувався у батька Михайла Рурака (1951—2019).

Після завершення спортивної кар'єри перейшов на тренерську роботу, працював разом з батьком у тренерському тандемі.

Указом Президента України від 18 січня 2013 № 32/2013 «Про призначення стипендій Президента України для видатних спортсменів та тренерів України з олімпійських видів спорту» Костянтину Рураку, як тренеру Марії Рємєнь (бронзової олімпійської призерки Ігор-2012 в естафетному бігу 4×100 метрів) була призначена стипендія Президента України.

Дружина Олена (нар. 1971) виступала в спринті, працює разом з чоловіком тренером з легкої атлетики.

Рекорди

• 2 червня 1996 на Кубку Європи в Мадриді разом з Владиславом Дологодіним, Сергієм Осовичем та Олегом Крамаренком у складі збірної України встановив рекорд України в естафетному бігу 4×100 метрів (38,53).

• 11 серпня 2002 на Чемпіонаті Європи в Мюнхені разом з Владиславом Дологодіним, Костянтином Васюковим та Олександром Кайдашем у складі збірної України повторив рекорд України в естафетному бігу 4×100 метрів (38,53), встановлений у 1996.

• 29 січня 2004 на Кубку України в приміщенні встановив національний рекорд з бігу на 60 метрів (6,54), перевершивши попереднє досягнення (6,56), яке належало Олександру Шличкову (з 1994) та Анатолію Довгалю (з 2002).

Основні міжнародні виступи

Рік	Змагання	Місто	Місце	Дисципліна	Примітки
1993	Чемпіонат Європи серед юніорів	Сан-Себастьян	3заб5	100 м
	3 !	4×100 м
1996	Кубок Європи	Мадрид	01 !	4×100 м
	Олімпійські ігри	Атланта	5чф7	100 м
	ф4	4×100 м
1997	Чемпіонат світу в приміщенні	Париж	3чф4	60 м
2000	Чемпіонат Європи в приміщенні	Гент	ф6	60 м
	Олімпійські ігри	Сідней	3чф7	100 м
2001	Чемпіонат світу в приміщенні	Лісабон	1заб3	60 м
2002	Кубок Європи	Аннесі	02 !	100 м
	ф4	200 м
	Чемпіонат Європи	Мюнхен	2пф6	100 м
	01 !	4×100 м
	Кубок світу	Мадрид	ф4	4×100 м
2003	Чемпіонат світу	Париж	4заб4	100 м
	2заб	4×100 м	DQ
2004	Чемпіонат світу в приміщенні	Будапешт	7заб4	60 м

Джерела

• Костянтин Рурак — профіль на сайті Світової легкої атлетики (англ.)
• Костянтин Рурак — профіль на сайті sports-reference.com (англ.)
• Константин Рурак: Легкая атлетика — это творчество. zasport.zp.ua. Архів оригіналу за 16 вересень 2020. Процитовано 16 вересня 2020. (рос.)
• Константин Рурак: Легкая атлетика — это творчество (2 часть). zasport.zp.ua. Архів оригіналу за 16 вересень 2020. Процитовано 16 вересня 2020. (рос.)
• Качківський І., Іонов В. [1] — 86 с. Архівовано з джерела 16 лютого 2020
• Качківський Іван, Баранов Сергій. Змагання з легкої атлетики України 2020. — Вінниця : ТОВ «Нілан-ЛТД», 2020. — 160 с.