Апельсиновий сік

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.
Перейти до навігації Перейти до пошуку
Апельсиновий сік

Апельсиновий сік — напій, виготовлений з апельсинів. Апельсиновий сік відомий своєю користю для здоров'я, зокрема, через високий вміст вітаміну C. Сік із різних сортів апельсину має різний колір та смак. Види апельсинового соку розрізняють також у залежності від способів виробництва й обробки плодів.

Здоров'я[ред. | ред. код]

Склянка сирого, свіжого апельсинового соку, важить 248 грамів і містить 124 мг вітаміну С — більше, ніж рекомендована денна норма[1]. Містить 20,8 г цукру і має енергетичну цінність 112 калорій. Також містить калій, тіамін і фолієву кислоту. Соки цитрусових містять флавоноїди (особливо в м'якоті), які можуть мати переваги для здоров'я. Апельсиновий сік також є джерелом антиоксидантного гесперидину. Через вміст лимонної кислоти, апельсиновий сік є кислим, з типовим рН близько 3,5.[2].

Сицилійський червоний апельсин

Виробництво[ред. | ред. код]

Світове виробництво апельсинового соку 2000 року становило 2,1 млн тонн. Найбільша кількість соку було вироблено в США та Бразилії [3].

Примітки[ред. | ред. код]

  1. Nutrition Facts and Analysis for Orange juice, raw. Nutritiondata.self.com. Архів оригіналу за 25 березня 2014. Процитовано 11 листопада 2012. 
  2. Acids. British Soft Drinks Association. Архів оригіналу за 26 серпня 2006. Процитовано 12 вересня 2006. 
  3. О мировом производстве апельсинового сока за последние три года. Отраслевой обзор "Соки и безалкогольные напитки" (РосБизнесКонсалтинг). Архів оригіналу за 4 лютого 2014. Процитовано 27 січня 2014.