Едмунд Джейкобсон
| Едмунд Джейкобсон | |
|---|---|
| англ. Edmund Jacobson | |
.png) | |
| Народився |
22 квітня 1888[1][2] Чикаго, Іллінойс, США[1][2] |
| Помер |
7 січня 1983[1] (94 роки) Чикаго[1] |
| Країна |
 США |
| Діяльність | лікар, психолог, психіатр, фізіолог |
| Alma mater |
Північно-Західний університет (1908)[3] Гарвардський університет (1910)[3] Rush Medical Colleged (1915)[1] |
| Галузь | фізіологія |
| Заклад | Чиказький університет |
| Науковий ступінь | доктор філософії[1][3][4] (1910) і доктор медицини[1][4] (1915) |
Едмунд Джейкобсон (англ. Edmund Jacobson; 22 квітня 1888, Чикаго — 7 січня 1983, Чикаго) — американський лікар, фізіолог і психіатр. Розробник методу релаксації під назвою «прогресивна м'язова релаксація», один із розробників технології біологічного зворотного зв'язку (англ. Biofeedback).
Батько — Морріс Джейкобсон, ріелтор, родом зі Страсбурга. Мати — Фанні, домогосподарка з Айови. Закінчив Північно-Західний університет у 1908 році, захистив магістерську (1915) та докторську дисертації у Гарвардському університеті.
Джейкобсон розпочав свої дослідження у 1908 році. Зацікавившись дослідженнями релаксації Вільяма Джеймса, він розпочав експериментальні дослідження. Джейкобсон випробував техніку релаксації на собі. У 1921 році представив застосування психологічних принципів у медичній практиці, яка пізніше стала називатися психосоматична медицина.
У 1929 році, після двадцяти років досліджень, Джейкобсон опублікував свої результати в книзі «Прогресивна релаксація» (англ. «Progressive Relaxation»[5]). Його головна робота, «Ви повинні розслабитися» (англ. «You Must Relax», адресована широкому загалу, вийшла друком у 1934 році.
Зі своїми пацієнтами Джейкобсон використовував таку техніку: вони мали з заплющеними очима напружувати і розслабляти певні частини тіла, зосередившись на контрасті відчуттів. Згодом у пацієнтів виходило зменшити напругу. За словами Джейкобсона, його метод допомагав справлятися з різними захворюваннями, наприклад, з безсонням, заїканням, депресією.
Вважається, що Джейкобсон провів перші виміри тонусу — напруги скелетних м'язів, за допомогою якого забезпечується підтримка рівноваги тіла та його готовність включитися в активну рухову діяльність[6]. Якобсон поглиблював свої дослідження з 1936 по 1960 роки в лабораторії клінічної фізіології університету Чикаго, якою він керував.
Помер у Чикаго, у 1983 році, у віці 94 років.
- ↑ а б в г д е ж https://www.nytimes.com/1983/01/14/obituaries/dr-edmund-jacobson-dead-specialist-in-tension-control.html
- ↑ а б https://archive.org/details/historyofmedicin00biog/page/602/mode/1up
- ↑ а б в http://progressiverelaxation.org/
- ↑ а б https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2689374
- ↑ Jacobson E. Progressive relaxation. — 2nd ed. — Chicago : University of Chicago Press, 1938.
- ↑ Броуд У. Научная йога. Демистификация / пер. с англ. Ю. Ю. Змеевой. — М. : РИПОЛ Классик, 2013. — 416 с. — (Новый образ жизни) — ISBN 978-5-386-05831-9.
|
