Піридоксин

Піридоксин — це одна з форм вітаміну B6, водорозчинна сполука, що відіграє ключову роль у метаболізмі амінокислот і забезпеченні функціональної цілісності клітин. В організмі він перетворюється на активну форму — піридоксаль-5-фосфат, який виступає коферментом у великій кількості ферментативних реакцій.

Піридоксин бере участь у процесах трансамінування, декарбоксилювання та інших перетвореннях амінокислот, забезпечуючи синтез білків і регуляторних молекул. Через ці механізми він визначає якість білкового «будівельного матеріалу» організму, впливає на оновлення тканин і підтримання їх структурної стабільності. Його участь охоплює також обмін нейромедіаторів, що формує функціонування нервової системи як відображення загального метаболічного стану.

Піридоксин залучений у синтез гему, що має значення для процесів кровотворення і транспорту кисню. Він впливає на обмін гомоцистеїну, підтримуючи метаболічну рівновагу і стан судин. Також бере участь у регуляції імунних реакцій і адаптаційних процесів організму.

Забезпеченість піридоксином визначає ефективність білкового обміну, швидкість оновлення клітин і стійкість організму до навантажень. При його недостатності порушуються процеси синтезу білків і регуляторних сполук, змінюється стан тканин і функціонування систем організму. Ці зміни можуть проявлятися у вигляді дерматологічних, гематологічних і неврологічних симптомів, що відображають глибші метаболічні зрушення.

Піридоксин надходить з їжею (м’ясо, риба, цільнозернові продукти, бобові, горіхи) і його доступність залежить від якості харчування, стану травлення та загального нутрієнтного забезпечення організму, що визначає умови для повноцінного клітинного функціонування і відновлення.

🔬 Біологічна роль

Піридоксин (вітамін B₆) є попередником піридоксаль-5′-фосфату (PLP) — активної коензимної форми, яка бере участь більш ніж у 100 ферментативних реакціях.^[1]

Основні функції:

амінокислотний обмін (трансамінування, декарбоксилювання)
синтез нейромедіаторів:
- серотоніну
- дофаміну
- ГАМК
- норадреналіну
синтез гему (гемоглобіну)
регуляція рівня гомоцистеїну
підтримка імунної системи

Вплив на нервову систему

необхідний для нормальної роботи мозку
дефіцит може викликати:
- дратівливість
- судоми
- депресію
- периферичну нейропатію

Показання до застосування

Піридоксин застосовують при:

гіпо- та авітамінозі B₆
анеміях (особливо сидеробластній)
невритах, поліневритах
токсикозі вагітних
побічних ефектах ізоніазиду та пеніциламіну
деяких формах епілепсії (B6-залежної)

Побічні ефекти та безпека

При звичайних дозах — добре переноситься.

Можливі побічні ефекти при тривалому передозуванні (зазвичай >200 мг/добу):

сенсорна нейропатія
оніміння кінцівок
порушення координації

Джерела в природі

Міститься в:

м’ясі та печінці
рибі
картоплі
бананах
цільнозернових продуктах
горіхах

Добова потреба (орієнтовно)

Вік / стан	Доза
Діти	0,5–1,0 мг
Підлітки	1,0–1,3 мг
Дорослі	1,3–1,7 мг
Вагітні	~1,9 мг
Годуючі	~2,0 мг

Хімічні примітки (можна додати в науковий розділ)

належить до водорозчинних вітамінів
чутливий до світла та лужного середовища
стабільніший у формі піридоксину гідрохлориду
існує 3 природні форми: піридоксин, піридоксаль, піридоксамін

Статус в Україні

входить до складу зареєстрованих лікарських засобів
застосовується як:
- монопрепарат
- компонент комбінованих вітамінів (B-комплекс)

Загальні відомості

Необхідний для засвоєння білків та жирів, сприяє утворенню червоних кров'яних тілець. Регулює стан нервової системи, запобігає подразненням шкіри, підтримує здоров'я зубів та ясен. Важливий у метаболізмі білків та амінокислот. Бере участь в утворенні арахідонової кислоти з лінолевої, ніацину з триптофану, в обміні холестерину, і утворенні гемоглобіну, регулює жировий обмін в печінці.^[2]^[3]

Грає важливу роль в обміні речовин; необхідний для нормального функціонування центральної і периферичної нервової системи. У фосфорильованій формі піридоксин є коферментом великої кількості ферментів, що діють на неокислювальний обмін амінокислот (процеси декарбоксилювання, переамінування і ін.). Піридоксин бере участь в обміні триптофану, метіоніну, цистеїну, глутамінової і інших амінокислот. Грає важливу роль в обміні гістаміну. Піридоксин сприяє нормалізації ліпідного обміну.^[4]

Найбільше піридоксину у м'ясі тварин, птахів, оселедцях, рибі палтусі, гречаній крупі, пшоні, хлібі з борошна грубого помелу, перловій і ячмінній крупах та і.

При атеросклерозі, токсикозах вагітних, анацидному гастриті, ентериті, анемії, хворобах печінки, тривалому застосуванні антибіотиків і протитуберкульозних засобів потреба у піридоксині значно зростає.^[3] Піридоксин є метаболітом, який міститься або продукується Escherichia coli.^[5]

Фізичні властивості

Білий твердий порошок, температура плавлення 159-162 °C, розчинність у воді становить 220000 мг/л або 79 мг/мл.^[5]

Хімічні властивості

Піридоксину властиві реакції приєднання:

піридоксин + А = AH₂ + ізопіридоксаль;

O₂ + піридоксин = піридоксаль + H₂O₂;

піридоксин + НАДФ⁺ = піридоксаль + Н⁺ + НАДФН;

піридоксин + UDP-α-D-глюкоза = 5'-O-β-D-глюкозилпіридоксин + H⁺ + UDP;

АТФ + піридоксин = Н⁺ + АДФ + піридоксин 5'-фосфат.

Синтез піридоксину

Функції

синтез білків;
регуляція рівня глюкози в крові;
утворення ніацину (вітаміну В₃) із триптофану;
синтез ліпідів (мієлінових оболонок, поліненасичених жирних кислот в клітинних мембранах);
синтез гемоглобіну;
синтез нейромедіаторів (серотоніну, дофаміну, норепінефрину).

Підвищена небезпека дефіцитних станів

період швидкого росту;
надмірне вживання алкоголю і кави;
підвищене вживання білків;
куріння;
похилий вік;
оральні контрацептиви.

Наслідки дефіцитних станів

Почервонілі, покриті лусочками, жирні, болючі, сверблячі ділянки шкіри (особливо навколо носа, роту, вух, статевих губ у жінок та мошонки у чоловіків);
болючі тріщини в куточках роту (ангулярний стоматит) і на губах (хейлоз);
гладкий фіолетовий язик, запалене горло;
почервоніння, пекучість очей, надмірна сльозоточивість, світлочутливість;
анемія з пониженим синтезом червоних кров'яних тілець;
летаргія, депресія, індивідуальні зміни;
хронічні захворювання (астма, хвороби серця, нирок, цукровий діабет, ревматоїдний артрит);
може збільшитись рівень холестеролу і холестерину низької щільності, зменшення холестерину високої щільності;
може збільшитись ризик утворення кальцієвих каменей у нирках.

Механізм дії

Вітамін B₆, переважно у формі біологічно активного коферменту піридоксаль-5'-фосфату, бере участь у широкому спектрі біохімічних реакцій, включаючи метаболізм амінокислот і глікогену, синтез нуклеїнових кислот, гемоглобліну, сфінгомієліну та інших сфінголіпідів, а також синтез нейромедіаторів серотоніну, дофаміну, норадреналіну і гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК).

Всмоктування, розподіл і виведення

Легко всмоктується з шлунково-кишкового тракту, за винятком синдромів мальабсорбції^[5]. Піридоксин всмоктується переважно в порожній кишці. Максимальна концентрація піридоксину досягається протягом 5,5 годин. Основний метаболіт піридоксину, 4-піридоксинова кислота, неактивна і виводиться із сечею. Основний активний метаболіт піридоксину, піридоксаль-5'-фосфат, вивільняється в кровообіг (що становить щонайменше 60 % циркулюючого вітаміну) і сильно зв'язується з білками, головним чином з альбуміном.

Токсичність

Тривале вживання високих доз піридоксину (більше 1000 мг/день), може стати причиною нейропатії, що характеризується втратою рефлексів, онімінням і поколюванням долонь та ступнів.

Лікування отруєння піридоксином

Рекомендовано прийняти деревне вугілля у вигляді кашки.^[5]

Синоніми

Alertonic, Animi-3 With Vitamin D, Bonjesta, Citranatal B-calm Kit, Citranatal Harmony, Concept Ob, Diclectin, Diclegis, Folbic, Foltabs, Fortaplex, Infuvite, Infuvite Pediatric, Irospan 24/6 Kit, Isotamine B, Mvc-fluoride, Mvi Pediatric, Natafort, Neo-bex, Pregvit, Tandem Plus, Vitafol-one

Форми та назви вітамінів групи В₆

4,5-Біс(гідроксиметил)-2-метил-3-піридинол (піридоксин)
3-Гідрокси-5-гідрокси-метил-2-метил-4-піридин-карбальдегід (піридоксаль)
4-(Амінометил)-5-гідрокси-6-метил-3-піридинметанол (піридоксамін)