Мудра
 |
|
Дхарма · Артха · Кама |
|
Веди · Упанішади |
|
Близькі теми
Космологія |
Мудра (санскр. मुद्रा, mudrā?, «печать, знак») — особливі жести і пози, що використовуються в ритуальній практиці індуїзму, буддизму та в споріднених їм містичних навчаннях. У йозі та ритуальній практиці тантризму мудри застосовуються як магічні прийоми, які допомагають адепту зберегти енергію і уберегтися від усякого зла.
Мудри є складними фігури з пальців - свого роду вправами, в яких особливим чином перемикаются елементи.
Мудра - це положення пальців рук, спосіб створення певної енергетичної конфігурації, інструмент роботи людини зі своїм тілом і простором навколо нього.
Багато традицій розглядає пальці людини, як провідники енергетичних меридіанів в тілі людини. Кожна частина, кожна фаланга «відповідає», якщо так можна висловитися, за поведінку певного органу людського організму, за його енергетичну структуру.
Корені цієї методики сягають традиції Аюрведи - давньої індійської медицини, вважаю що свідомість є енергією, що проявляється в п'ятьох основних елементах: ефірі (небо), повітрі, вогні, воді та землі. Розуміння взаємодії цих основних елементів складає суть Аюрведи - повноцінне здоров'я є результатом рівноваги, зокрема збалансованості цих елементів.
За Аюрведою кожний палець руки відповідає одному з цих елементів.
Значення пальців [ред.]
Великий палець - відповідає стихії вітру, першоелементу дерева, Духу-Отцю, статевій чакрі, головному мозку, планета Марс, асоціюється із синім кольором. Верхня фаланга відповідає жовчному міхуру, нижня печінці. Масаж першого пальця поліпшує діяльність головного мозку і лімфатичної системи.
Вказівний палець - стихія вогню, Божа Воля, горлова чакра, планета Юпітер (влада, авторитет, самолюбство - вічна зміна речей, прийняття життя зі всіма її гранями), блакитний колір. Верхня фаланга - тонкий кишечник, середня серце. Масаж другого пальця нормалізує роботу шлунка, стимулює "вогонь травлення", товстий кишечник, нервову систему, хребет і головний мозок.
Середній палець - стихія землі. Уособлює Святий Дух, відповідає чакрі сонячного сплетіння, планетам Сатурн (владика карми, долі, закону) і Землі, фіолетовому кольору, холоду. Верхня фаланга - шлунок, підшлункова залоза, селезінка. Масаж третього пальця покращує функцію кишечника, кровоносної системи, стимулює роботу головного мозку, травлення, допомагає впоратися з алергією, занепокоєнням, тривожністтю.
Безіменний палець - відповідає металу, лобовій чакрі, Сонцю, червоно-вогненному кольору. Верхня фаланга - товстий кишечник, середня - легені. Масаж четвертого пальця відновлює роботу печінки, стимулює роботу ендокринної системи, позбавляє від депресії, зневіри, туги. Цей меридіан керує всіма захисними функціями організму і відповідає за температуру тіла. Створює передумови для доброго функціонування імунної системи.
Мізинець - стихія води, серцева чакра, холод, планета Меркурій, зелений колір. Верхня фаланга - сечовий міхур, середня - нирки. Масаж мізинця відновлює роботу серця, тонкого кишечника, дванадцятипалої кишки, нормалізує психіку, звільняє від страхів, паніки, жаху, лякливості.
Кількість мудр для рук досить велика, і деякі з них найчастіше можна побачити на зображеннях відомих йогів і мудреців. Крім свого символічного значення, а також певного нейрохімічного впливу, вони мають здатність пробудження прихованих сил. За умови досить тривалої практики, коли зберігається непохитне бажання відчути невимовний і не піддаваємий опису сенс мудри.
|
Це незавершена стаття про індуїзм. Ви можете допомогти проекту, виправивши або дописавши її. |
 |
Це незавершена стаття про буддизм. Ви можете допомогти проекту, виправивши або дописавши її. |
