Мудра

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.
Перейти до: навігація, пошук

Статті на тему
Індуїзм

Aum

Історія ·  Пантеон

Вайшнавізм ·  Шайвізм
Шактизм ·  Смартизм

Дхарма ·  Артха ·  Кама
Мокша ·  Карма ·  Самсара
 ·  Яджня ·  Мантра
Йога ·  Тантра · Бгакті ·  Бгакті-йога · Майя
Пуджа ·  Мандір ·  Санскрит ·  Тримурті

Веди ·  Упанішади
Рамаяна ·  Махабхарата
Бгаґавад-Ґіта ·  Пурани
 ·  Веданґа
інші

Близькі теми

Космологія
Філософія
Міфологія
Індуїзм за країнами
Ґуру і святі
Календар ·  Свята Термінологія
Аюрведа ·  Джйотиша

Портал «Індуїзм» Hindu swastika

Жінка з укладеною Намаскара мудрою

Мудра (санскр. मुद्रा, mudrā IAST, «печать, знак») — особливі жести і пози, що використовуються в ритуальній практиці індуїзму, буддизму та в споріднених їм містичних навчаннях. У йозі та ритуальній практиці тантризму мудри застосовуються як магічні прийоми, які допомагають адепту зберегти енергію і уберегтися від усякого зла.

Мудри є складними фігури з пальців - свого роду вправами, в яких особливим чином перемикаются елементи.

Мудра - це положення пальців рук, спосіб створення певної енергетичної конфігурації, інструмент роботи людини зі своїм тілом і простором навколо нього.

Багато традицій розглядає пальці людини, як провідники енергетичних меридіанів в тілі людини. Кожна частина, кожна фаланга «відповідає», якщо так можна висловитися, за поведінку певного органу людського організму, за його енергетичну структуру.

Корені цієї методики сягають традиції Аюрведи - давньої індійської медицини, вважаю що свідомість є енергією, що проявляється в п'ятьох основних елементах: ефірі (небо), повітрі, вогні, воді та землі. Розуміння взаємодії цих основних елементів складає суть Аюрведи - повноцінне здоров'я є результатом рівноваги, зокрема збалансованості цих елементів.

За Аюрведою кожний палець руки відповідає одному з цих елементів.

Значення пальців[ред.ред. код]

Великий палець - відповідає стихії вітру, першоелементу дерева, Духу-Отцю, статевій чакрі, головному мозку, планета Марс, асоціюється із синім кольором. Верхня фаланга відповідає жовчному міхуру, нижня печінці. Масаж першого пальця поліпшує діяльність головного мозку і лімфатичної системи.

Вказівний палець - стихія вогню, Божа Воля, горлова чакра, планета Юпітер (влада, авторитет, самолюбство - вічна зміна речей, прийняття життя зі всіма її гранями), блакитний колір. Верхня фаланга - тонкий кишечник, середня серце. Масаж другого пальця нормалізує роботу шлунка, стимулює "вогонь травлення", товстий кишечник, нервову систему, хребет і головний мозок.

Статуя «Великого Будди» з укладеною Дг'яна-мудрою

Середній палець - стихія землі. Уособлює Святий Дух, відповідає чакрі сонячного сплетіння, планетам Сатурн (владика карми, долі, закону) і Землі, фіолетовому кольору, холоду. Верхня фаланга - шлунок, підшлункова залоза, селезінка. Масаж третього пальця покращує функцію кишечника, кровоносної системи, стимулює роботу головного мозку, травлення, допомагає впоратися з алергією, занепокоєнням, тривожністтю.

Безіменний палець - відповідає металу, лобовій чакрі, Сонцю, червоно-вогненному кольору. Верхня фаланга - товстий кишечник, середня - легені. Масаж четвертого пальця відновлює роботу печінки, стимулює роботу ендокринної системи, позбавляє від депресії, зневіри, туги. Цей меридіан керує всіма захисними функціями організму і відповідає за температуру тіла. Створює передумови для доброго функціонування імунної системи.

Мізинець - стихія води, серцева чакра, холод, планета Меркурій, зелений колір. Верхня фаланга - сечовий міхур, середня - нирки. Масаж мізинця відновлює роботу серця, тонкого кишечника, дванадцятипалої кишки, нормалізує психіку, звільняє від страхів, паніки, жаху, лякливості.

Кількість мудр для рук досить велика, і деякі з них найчастіше можна побачити на зображеннях відомих йогів і мудреців. Крім свого символічного значення, а також певного нейрохімічного впливу, вони мають здатність пробудження прихованих сил. За умови досить тривалої практики, коли зберігається непохитне бажання відчути невимовний і не піддаваємий опису сенс мудри.


Індуїзм Це незавершена стаття про індуїзм.
Ви можете допомогти проекту, виправивши або дописавши її.
колесо Дхарми Це незавершена стаття про буддизм.
Ви можете допомогти проекту, виправивши або дописавши її.